¿Tengo ansiedad o angustia? Síntomas y diferencias
¿No sabes si lo que sientes es ansiedad, angustia o estrés? Te explicamos las diferencias, los síntomas más habituales y cuándo puede ser recomendable buscar ayuda psicológica en Manresa.
Psicòleg amb enfocament en el desenvolupament personal i la gestió emocional, orientat a ajudar a comprendre el malestar i recuperar el benestar des d’un procés realista i adaptat a cada persona.Col·laborador del Centre Àgora XXI, ofereixo un espai terapèutic segur i respectuós, treballant aspectes com l’ansietat, la depressió, l’autoestima i l’assertivitat, potenciant que cada persona desenvolupi les seves pròpies eines emocionals.
¿No sabes si lo que sientes es ansiedad, angustia o estrés? Te explicamos las diferencias, los síntomas más habituales y cuándo puede ser recomendable buscar ayuda psicológica en Manresa.